Healthy Food

Filters

Showing all 7 results

Departments

Price Filter

7 products

  • 250.00
    Quickview

    Ashwagandha Powder 100gm

    যা কাজ করে ~ ডায়াবেটিকস কমায় ~কোলেস্টরেল লেভেল কন্ট্রোল করে ~সুনিদ্রা আনয়ন করে ~এজমা, আর্থরাইটিস ,হাইপারটেনশন এবং স্ট্রেস কমায়। মৌখিক খাওয়ার পদ্ধতি : ১ চা চামচ অশ্বগন্ধা গুঁড়ার সাথে ~বিশুদ্ধ ঘি বা ভোজ্য তেল মেশান। ~সঙ্গে মধু মেশান , ~এবং উষ্ণ গরম পানি মিশিয়ে পান করুন চা এর মতো ঘুমানোর ৩/৪ ঘন্টা আগে পান করুন এবং ঠিক রাতের খাবার এর পরে। খাওয়া এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে পর্যন্ত নিজেকে ৩/৪ ঘন্টা সময় দিন এতে শরীর রিলাক্স হয়ে সুনিদ্রা হবে।
    250.00
    250.00
  • 344.00
    Quickview

    extra virgin coconut oil 300 ml

    প্রতিদিনের রান্নাবান্নায় অথবা ডায়েট করতে কিংবা চুলের যত্নে খাঁটি নারিকেল তেল অনেক দিন ধরেই ব্যবহার হয়ে আসছে। এখন কিটো ডায়েট করতেও এই তেল বেশ জনপ্রিয়। প্রতিদিনের রান্নাবান্নায় অথবা ডায়েট করতে খাবার জন্য শতভাগ বিশুদ্ধ কেমিক্যাল ফ্রী আমাদের এক্সট্রা ভার্জিন নারিকেল তেল হতে পারে আপনার বিশ্বস্ত সঙ্গী। এছাড়াও আমাদের এই তেল চুলের ও ত্বকের যত্নে সেরা। কারন আমাদের এই তেল তৈরি হয়েছে শুধুমাত্র বাছাই করা পাকা নারিকেল দিয়ে, এর সাথে অন্য কোন কোন কিছু মিশ্রিত নাই। এক্সট্রা ভার্জিন নারিকেল তেলের প্রচুর স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য একে #সুপার_ফুড বলে।
    344.00
    344.00
  • 360.00
    Quickview

    Khejur Gur (ঝোলা গুড়)

    খেজুরের গুড় আমাদের দেশে খুবই সুপরিচিত একটি খাবার। কিন্তু এ খাবারের গুনাগুণ সম্পর্কে আমরা হয়তো কিছুই জানিনা।  চলুন জেনে নিই এর উপকারিতা-
    • নিয়মিত খেজুর গুড় খেলে রক্ত পরিষ্কার হয়। রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা ঠিক রাখে। ফলে, দূষিত রক্তের কারণে যে সব রোগ হয়, সেগুলি থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
    • খেজুর গুড়ে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে আয়রন। যা অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করে।
    •  পুষ্টিকর বিভিন্ন উপাদান থাকে খেজুর গুড়ে। যা বিভিন্ন স্ত্রী রোগের সমস্যা দূর করে।
    • নিয়মিত খেজুর গুড় খেলে হজমের সমস্যা থাকে না। বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য, আমাশার মতো রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
    • খেজুর গুড় লিভারকে রাখে সুস্থ। খেজুর গুড়ে রয়েছে প্রচুর পটাসিয়াম ও সোডিয়াম। যা পেশিকে শক্তিশালী করে। অতিরিক্ত মেদ ঝরায়। ফলে, ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। ব্লাড প্রেশারকে নিয়ন্ত্রণ করে।
    • ত্বককে যদি রাখতে চান মসৃণ, বয়স যদি ধরে রাখতে চান, তবে খেজুর গুড় খান। ফুসকুড়ি ও ব্রণ নিরাময়ে নিয়মিত খেজুর গুড় খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।
    ১০ গ্রাম গুড় থেকে পাওয়া যায় ১৬ মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম। প্রতিদিন শরীরে যে পরিমাণ ম্যাগনেসিয়াম প্রয়োজন হয়, তার ৪ শতাংশই আসে গুড় থেকে। স্নায়ুতন্ত্রের প্রক্রিয়া সচল রাখে। ফলে, নার্ভের নানা রোগ প্রতিরোধ করে।
    360.00
    360.00
  • 170.00
    Quickview

    Moringa Powder (মরিঙ্গা গুঁড়া)80 gm

    সজিনা পাতা গুঁড়ার উপকারিতা: ১। পুষ্টির আধার বলে সুপরিচিত এই পাতার গুঁড়া দেহে শক্তির যোগান দেয়। ২। রাতে ঘুমানোর আগে সজিনা পাতার গুঁড়া বেশ উপকারী। এটি ভালো ঘুমের জন্য সহায়ক। ৩। এতে বিদ্যমান পুষ্টি উপাদানগুলো দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে বহুলাংশে। ৪। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এর চমৎকার উৎস। এতে বিদ্যমান অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণাবলি অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে। ৫। নারীদের ঋতুস্রাবকালীন সময়ে বেশ কার্যকরী ভূমিকা রাখে। ৬। ওজন কমাতে এটি এক নতুন মাত্রা যোগ করে। ৭। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে এর ভূমিকা অপরিসীম। ৮। ক্যান্সারের বিরুদ্ধে কার্যকরী ভূমিকা রাখে। ৯। সজিনা পাতার গুঁড়া উষ্ণ পানীয় হিসবে গ্রহণে সাইনাসের সমস্যার উপশম হয়। ১০। কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে দারুন কাজ করে এই সজিনা পাতার গুঁড়া। খাওয়ার পদ্ধতি : সজনে পাতার গুঁড়ো চা হিসেবে বিশেষ করে " গ্রিন টি " বা সবুজ চা হিসেবে গ্রহণ করা হয়। সজনে পাতার গুঁড়ো দিয়ে চা প্রস্তুত করার প্রণালী : প্রথমে খাবার পানি ফুটিয়ে নিবেন এর সাথে এলাচ , দারচিনি গুঁড়ো , সাথে চাইলে অন্যান্য মশলা দিয়ে ফুটিয়ে নিন। তারপর কাপে আধা চা চামচ সজনে পাতার গুঁড়ো দিয়ে ফুটানো পানি কাপে ঢালুন। কিছুক্ষন পর হালকা গরম সজনে পাতার চা পান করুন।
    170.00
    170.00
  • 1,200.00
    Quickview

    Pumking seed (কুমড়ার বীজ)

    পামকিন সিডঃ
    সবজিটির যেমন জনপ্রিয়তা তেমন এর বীজেরও জুরি মেলা ভার। অসাধারন স্বাস্থ্য উপাদানের জন্য এটি সুপার ফুডগুলোর একটি।
    উপকারিতাঃ
    কুমড়ার বীজে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় কিছু উপাদান পাওয়া যায়। যেমন – প্রোটিন,আয়রন,জিংক,
    ক্যালসিয়াম,ম্যাগনেসিয়াম,ফসফরাস ও কপার। সুতরাং বলাই বাহুল্য এটি ছোট বীজটি শরীরকে রোগমুক্ত করতে কতটা উপকারী।
    🤟 হাড়ের গঠন সুরক্ষায়
    🤟 সুন্দর ঘুম নিশ্চিত করে
    🤟 ডায়াবেটিসের জন্য উপকারী
    🤟 ওজন কমাতে সহায়তা করে
    🤟 হার্টের সুরক্ষা দিতে কুমড়া বীজ
    🤟 গর্ভকালীন সময়ে কুমড়ার বীজ
    🤟 এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে
    🤟 ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক
    🤟 পুরুষের স্পার্ম উন্নত করে
    🤟 ত্বকের যত্নে কুমড়ার বীজ
    🤟 চুলের পুষ্টিতে কুমড়ার বীজ
    May be an image of food and text
    1,200.00
    1,200.00
  • 500.00
    Quickview

    Rakhal Ghee – 300GM

    • Eliminates gastric and digestive problems
    • Increases eye brightness
    • Reduces stress, anxiety, helps reduce the risk of cancer and diabetes and boosts immunity.
    • Ghee helps keep the skin healthy. It also keeps away any problems including mouth ulcers.
    • Minerals and fatty acids are better absorbed by consuming ghee.
    • Ghee is very beneficial in any heart problem
    500.00
    500.00
  • 360.00
    360.00