Healthy Living

  • Nov012019

    সাদা নাকি লাল চাল? কোনটা বেশি উপকারি?

    চাল একটি শস্যদানা যা আমরা ধান থেকে পেয়ে থাকি। আমাদের দেশে ফলনশীল শস্যের মধ্যে সবচেয়ে বেশি ফলানো হয় ধান। আমাদের…

    Read more
  • Oct142019

    বাদামের তৈরি মাখন খান, সুস্থ থাকুন

        অধিকাংশ বাচ্চাদের চিনা বাদাম পছন্দ না হলেও অনেকেই এটি খেতে খুব পছন্দ করেন। যেকোনো বয়সীদের জন্য চিনা বাদাম…

    Read more
  • Sep302019

    রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে দেশি মাল্টার যত গুন্

    রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে দেশি মাল্টার যত গুন্   ফলমূলের কথা মনে হলেই জেনো  আমাদের চোখে ভেসে ওঠে বিভিন্ন অনিরাপদ…

    Read more
  • Sep012019

    দন্ডকলস শাক (ওষুধি শাক) Herbs

    ইউরিক অ্যাসিড এর যম। দন্ডকলশ,আমাদের ছোট বেলার মধুফুল। শাক খান ১৫ দিন। পা ব‍্যথা ভ‍্য।নিশ। এই উদ্ভিদটি কখনো এককভাবে রোপন…

    Read more
  • Jul312019

    ডেঙ্গু প্রতিরোধ ও প্রতিকারে ঘরোয়া পদক্ষেপ

    ডেঙ্গু/ ডেঙ্গু জ্বর কিঃ ‘ডেঙ্গু’ শব্দটি কোথা থেকে এসেছে তা নিশ্চিত করে জানা যায়নি, তবে একটি মত হল এটি এসেছে…

    Read more
  • Mar062019

    সাদা বিন্নি চালের পুডিং

    সাদা বিন্নি চালের পুডিং। —————————————— রেসিপি:- উপকরণ:- ————– সাদা বিন্নি চাল ২ কাপ ( ধুয়ে ৪-৫ ঘন্টা ভিজিয়ে রাখতে হবে।)…

    Read more
  • Feb272019

    মুগডালের উপকারীতা কি কি?

    # প্রচুর মাত্রায় আয়রন থাকার কারণে নিয়মিত এই ডালটি খেলে শরীরে লোহিত রক্ত কণিকার উৎপাদন বেড়ে যায়। ফলে যাদের অ্যানিমিয়ার…

    Read more
  • Feb132019

    কালো বিন্নি চালের উপকারিতা-

    কালো বিন্নি চালের উপকারিতা- আসলে এর রঙ গাঢ় বেগুনি! সুস্বাদু ও সুগন্ধযুক্ত বিন্নি চালের কোন তুলনাই হয় না।আঠালো খেতে খুবই…

    Read more
  • Feb132019

    কালো বিন্নি চালের ডেসার্ট

    কালো বিন্নির ডেসার্ট /জর্দার রেসিপি : উপকরণ – চাল ১ পট গাওয়া ঘি ২-৩ টে চা মোরব্বা কুচি : ২…

    Read more
  • Dec192018

    নিম তেল কথন

    নিম গাছ বাংলাদশের একটি অতি পরিচিত উদ্ভিদ! চিরসবুজ এই গাছটির বোটানিক্যাল নাম Azadirachta indica । গুণে ভরপুর  এই গাছটির পাতা,…

    Read more