Building Healthy Bangladesh

ক্যাস্টর অয়েল (ভেন্নার তেল) এর হরেকরকম উপকারীতা

ক্যাস্টর অয়েল (ভেন্নার তেল) এর হরেকরকম উপকারীতা
August 28, 2018 Farida Parvin
In Healthy Living

ক্যাস্টর অয়েল (ভেন্নার তেল) এর উপকারীতা হরেকরকম। চুল গজানোর গল্পটাই সবাই জানে।

আজকাল বাজে ডায়েট অর্থাৎ mono unsaturated fat Hydrogenated fat এ রূপান্তরিত করে যাবতীয় ফাস্ট ও ইন্ডাস্ট্রিয়াল খাবারে ঢুকেছে। এছাড়া unsaturated fat অতি তাপমাত্রায় রান্নার ফলে Saturated এবং একই তেলে দীর্ঘসময় ভাজার ফলে Transfat এ পরিণত হয়। এসব বাজে খাবার খেয়ে আমাদের Cholesterol বাড়ে আর বেকুব জনগোষ্ঠী বলে ডিম খাওয়া খারাপ। আরে Good Cholesterol ছাড়া তো আমরা অন্ধ হয়ে যাব।

আজকাল খুব কম বয়সী মানুষের চোখের চারিদিকে দেখি সাদা স্পট যেটা রক্তে অতিরিক্ত Cholesterol বৃদ্ধির সূচক। ভিডিও তে ক্যাস্টর তেল দিয়ে সেটা কিভাবে তোলা যায় তার বর্ণনা আছে। তবে ডায়েট পরিবর্তন না করলে সাদা স্পট আসতেই থাকবে।

 

Comments (0)

Leave a reply